Essen ist Genuss – viele Menschen empfinden eine Veränderung des Ernährungsverhaltens als Genusseinschränkung.

Mit dem Vortrag „Genießen mit allen Sinnen“ möchte ich helfen, ihre Achtsamkeit zu  schärfen und alle Sinne bewusst zu aktivieren. Es soll eine Anregung sein, viele genussvolle Momente ganz einfach in den Alltag zu integrieren.

Workshop, Termin auf Anfrage